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1、常见的富含草酸的食物有：菠菜、苋菜、葱、香椿、荠菜、芥菜、茭白、葡萄、石榴等。

2、一岁半的宝宝是不可以吃秋葵，因为消化不了

3、两者的营养成分，性味之间互不冲突，因此两者可以食用。

4、羊肉和蘑菇一起吃的好处

5、韭黄洗净，沥干，切末;

6、辅料：荸荠200克，韭黄200克，蘑菇(鲜蘑)20克，虾米10克。

7、菌类食物中的矿物质含量很高，食用之后可以补充较多的矿物质，食用可以促进身体健康，和富含草酸的食物一起食用，会生成不易消化的难溶成分，降低矿物质的吸收量，通常不在一起大量食用。

8、蘑菇中含有丰富维生素、胶质成分，矿物质元素，是一种菌类食物，而羊肉富含蛋白质，不饱和脂肪酸，属于肉类食物，两者属于不同类型的食物，含有不同的营养成分，一起食用具有互补作用，可以补充机体必需营养成分。

9、常见的热性水果：荔枝、芥末、榴莲、辣椒、油炸食品等。

10、常见的寒性食物有：螃蟹、生蚝、茭白、苦瓜、茄子、秋葵、荸荠、柚子、水鸭、绿豆等。

11、羊肉中的蛋白质含量丰富，容易与鞣酸相互结合，生成不易溶解的凝固物质，降低营养物质的价值，还可能出现腹泻等不适，因此不建议羊肉与高鞣酸食物一起大量食用。

12、将馅心包入饺子皮，包成饺子;

13、羊肉和蘑菇可可以制作成肉馅，包成饺子食用，做法如下：

14、羊肉性温，吃多了容易生热上火，一般不适合与同样性热的食物一起大量食用，以免导致体内严重滞热，出现口干舌燥、便秘等不适。

15、将包好的饺子入沸水锅中煮熟即可。

16、忌与大量高鞣酸食物同食

17、可以吃的，但是不可以吃太多

18、将虾米、荸荠、羊肉、蘑菇、韭黄混合;

19、在水果当中如梨、苹果、香蕉等，可以多吃，特殊的水果如火龙果或者寒凉性的水果，吃多了会导致腹泻，榴莲、芒果等热带水果吃多了孩子容易上火，要尽量少吃。

20、一岁半宝宝因消化糸统发育不全，所以不建议吃秋葵。

21、羊肉洗净，切小丁;

22、在食物的性味、营养成分上来看，蘑菇性平，主要含有水分、膳食纤维、糖分、维生素C等多种维生素，以及多种微量元素，而羊肉性温，含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素，两者的营养成分、性味之间互不冲突分，但是羊肉属于不容易消化的食物，不建议多吃，适量为宜。

23、常见的高鞣酸物质：山楂、柿子、石榴、核桃、葡萄等。

24、蘑菇洗净，沥干，切末;

25、富含草酸的食物

26、常见的富含纤维素的食物有：海苔、紫菜、黑芝麻、辣木籽、奇亚籽、梅干菜、核桃、竹笋干等。

27、宝宝可以吃秋葵，秋葵是富含营养元素非常多的一种食物，含丰富的维生素以及微量元素，其中含钙元素、铁元素特别多，特别有助于儿童的生长发育，还有一定的去火的作用。但是不宜吃的过多，吃的过多可能会导致小儿胃肠不消化。对于宝宝的饮食，家长宜做到均衡、合理的饮食，避免偏食、挑食，同时在饮食上不要吃过分油腻、刺激以及不易消化的食物。

28、菌类食物中具有不少的胶质成分，食用之后会增加肠道的滑利性，有利于排便，如果再食用大量的寒性食物，肠道滑利性更强，会影响正常的排便情况，对身体健康不利。

29、富含纤维素的食物

30、菌类食物中含有丰富纤维素，食用过多消化负担很重，如果是吃香菇的时候还是用了其他的富含纤维素的食物，消化负担过重，很容易出现消化不良等身体不适的情况。

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31、羊肉和蘑菇能包饺子吗

32、可以一起吃。

33、增强免疫力

34、荸荠洗净，拍碎;

35、调料：酱油15克，白砂糖3克，胡椒粉3克，甜面酱15克，味精2克，料酒20克，香油2克，盐4克。

36、羊肉属于高蛋白食物，而蘑菇中含有不少维生素及微量元素，而羊肉富含黏液蛋白，这些营养成分都是人体生长发育的重要物质，因此两者一起食用有利于增强自身的免疫功能。

37、蔬菜当中绿色蔬菜是非常好的选择，但是韭菜、芹菜等不易消化的蔬菜可以少吃。

38、食材：羊肉(肥瘦)500克。

39、加入酱油、白糖、胡椒粉、甜面酱、味精、料酒、香油、盐拌匀，饺子馅就做好了;

40、寒性食物

41、虾米洗净，切碎;

42、答：可以一起吃。在食物的性味、营养成分上来看，蘑菇性平，主要含有水分、膳食纤维、糖分、维生素C等多种维生素，以及多种微量元素，而羊肉性温，含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素。

43、羊肉忌与什么同食

44、忌与热性食物同食

45、补充营养

46、菌类不能和什么一起吃

47、一般羊肉汤里不炖菌类,因为羊肉味太重,把菌的鲜味压倒了,就别一起炖吧。