宝宝辅食做法大全优选汇总71个

宝宝辅食做法大全

1、倒入锅中勾芡。出锅前撒上白芝麻即可。

2、：胡萝卜泥

3、原料：1个橘子、适量白糖、温开水

4、材料：奶酪少许切小片，宝宝营养挂面适量，新鲜黄瓜半支，鲜虾两只，柴鸡蛋一个，食盐少许。

5、开火，等小锅里的水煮开了，倒入适量的面条，青菜末，西红柿末，一起煮，把面条煮成很烂的时候就可以吃了。

6、将磨好的菜泥倒入锅中，和面条一起不断地搅拌。

7、把舌板鱼开膛收拾干净，然后放入烧开的水中，把鱼皮剥去。

8、（1）锅中放冷水，鹌鹑蛋冷水入锅内开煮，煮熟之后捞出来冷却，接着剥壳；

9、把煮熟的蛋剥去外壳

10、菠菜叶子洗净，准备好面条。ps:面条可以是超市购买的婴儿面条，可以是手擀面条，看你家里有啥了~娃娃这里准备的面条是宝宝奶奶擀的，面粉和水做出来的。

11、第六餐下午18点宝宝可以进服肉末蛋花豆腐粥，其中包括米30克，肉末25克，蛋半个，豆腐15克；

12、把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。

13、锅中留底油，放入蕃茄酱、生抽、醋、糖。

14、婴儿面条推荐

15、做法步骤

16、做法：1、南瓜蒸熟，放冷。2、放冷的南瓜：低筋面粉是1：1的比例一起放进塑胶袋中揉成泥。3、煮开开水，袋底的一角剪小洞，将南瓜面粉糊挤到滚水中，熟的面条会浮起，再滚个1~2分钟。熟了就可捞起食用，热热吃~面是甜的、软的。4、冰冰吃~面微苦，QQ的

17、番茄青菜面条：

18、做法：将小青菜洗净、捣碎、去菜筋，和菜汁一起放入锅中；加适量的植物油与食盐煮；煮熟成糊状即可。

19、如果母乳不够可以通过用通奶的中药口服后会使母乳量增加，也可以用配方奶粉给宝宝喝。

20、原料：1根胡萝卜、2大匙蔬菜水或牛奶

21、煮鹌鹑蛋的方法就是冷水入锅，再放入1小勺盐，这样煮的话不易破壳。2、我们在购买鹌鹑蛋时，要挑选外壳颜色鲜艳、壳质坚硬的，买回来的生鹌鹑蛋可以在常温下保存45天左右，如果已经做熟了，那在常温下可存放大约3天。要尽快食用哦。

22、烹饪步骤：

23、夜间：20:00喂馒头/蛋糕/面包一小块，磨牙食品若干，温开水/水果汁/菜汁100～120毫升。22:00喂母乳10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升。

24、菠菜放入煮沸的开水中焯3分钟左右，尽量煮烂一点。煮好之后捞出放入过滤网中用食物剪刀剪碎，再用勺子背面碾压成泥，透过过滤网漏出的菜泥用勺子刮下来。

25、洗净清蒸或者烧汤，宝宝还小不能吃调料多的。放点盐和宝宝酱油就可以了。

26、将鱼肉再放入锅里，放入适量的开水，把鱼煮软就可以给宝宝吃了。

27、六个月的宝宝辅食可以吃一些鸡蛋黄米粉，还有正常可以喝奶粉，除了这些之外，可以把胡萝卜，西兰花用破壁机打成汁，然后给宝宝熬一些蔬菜小米粥，给宝宝少吃一些鱼肉和虾泥都是可以的

28、放一丁点盐，放一点香油，可以把宝宝的肉松放进去点。宝宝会更喜欢吃。

29、把面条放到开水中煮烂。时间不等，到煮烂为止。

30、（2）小番茄上下对半切开，然后用勺子去掉内部的瓤；

宝宝辅食做法大全

31、原料：100克净鱼肉、70克西红柿、200克汤、少量精盐

32、：橘子汁

33、拿一个小碗，弄一点面，倒进去一点温水把面和成团，不要用凉水，那样面会很硬，不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。

34、两岁宝宝的食谱应该慢慢接近于儿童，原则为少食多餐、定时定量，荤素均匀，多吃新鲜的蔬菜和水果，并适量的吃植物，动物蛋白，粗细均匀，还需适当的喝牛奶，食谱中谷类和苗面条为主食，还应摄入新鲜的鱼类和各种肉蛋内，适当的加入海鲜产品，豆制品也是宝宝食谱中不可或缺的蛋白质来源，由于两岁宝宝牙齿长齐，只需把蔬菜切成片状、丁状，宝宝自己咀嚼，并可锻炼宝宝的咀嚼功能。

35、烹饪小贴士：

36、九个月的宝宝吃的食物性状是软烂的颗粒状；这个月龄的宝宝可以吃软面条，不要煮的烂烂的，只要煮的软软就可以了；宝宝还可以吃稠粥，馒头；蔬菜类煮软后用刀切成颗粒状即可；值得注意的是宝宝加肉类时要煮烂，打碎，肉类不好消化。

37、有，小红书里面有各种各样的宝宝辅食做法，非常简单，好学

38、有的。有关于宝宝辅食的整理大全。其实宝宝的辅食的添加主要讲究均衡全面，应该从少量开始，慢慢增加，主要是流质和泥糊状的食物，不能强迫宝宝进食，可以尝试各种食物依次渐进。例如鱼松，肉松，蛋黄，鸡蛋糕，米粉，米糊，各种营养的汤，青菜汤，瘦肉汤，鱼丸汤，海鲜汤等。

39、食材准备：鹌鹑蛋6个、小番茄3/上下分两段、食用油、白芝麻酱

40、婴儿每日的饮食安排用逐渐按一定规律进行，并养成良好的进食习惯。现在将九个月宝宝的辅食食谱介绍如下

41、做法：将鱼洗净，放入开水中煮，除去骨刺和皮；西红柿用开水烫下、去皮、切成碎末；然后将汤倒入锅内，加入鱼肉，稍煮后，加入切碎的西红柿、精盐，再用小火煮至糊状即可。

42、婴儿面条辅食食谱大全及做法

43、九个月的宝宝第一餐可以在6点到6点半进行，可以给宝宝进食母乳或者是奶粉220毫升左右，饼干3到4块；第二餐可以在8点到8点半进行，给予口服维生素ADD制剂以及一百毫升左右的果汁；

44、鹌鹑蛋500克、蕃茄酱1勺、生抽1勺、醋1勺、糖2勺、生粉适量、水适量、花生油适量、白芝麻适量

45、第七餐在晚上20点到21点可以给宝宝喝220毫升左右的母乳或者是奶粉，这样24小时内宝宝母乳喂养的次数四次左右。

46、熬到面条软烂，盛出稍微冷凉一下即可喂给宝宝吃。

47、加适量水调成糖醋汁。

48、：西红柿鱼

49、第五餐14点30到15点，与第四餐相同；宝宝可以进食母乳或者是奶粉220毫升左右；

50、做法：1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。3、放入剁好的虾肉并搅散。4、待虾肉煮熟，把打好的蛋液倒入锅中搅动。5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。6、滑蛋鲜虾面剩入盘中，上面撒上切好的奶酪碎，这样就制做完成了。

51、锅中倒入适量油，放入鹌鹑蛋。4.煎至两面金黄色后捞出待用

52、下午：14:00喂软饭一小碗，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30～60克，鸡蛋半个。16:00喂磨牙食品/小点心若干，水果1～3片，温开水/水果汁/菜汁100～200毫升。18:00喂面条/面片一小碗/小饺子3～5个/小馄饨5～7个，豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉汤50～100毫升。

53、二、冰凉南瓜面

54、材料：南瓜半碗，低筋面粉半碗。

55、：青菜泥

56、放入炸好的鹌鹑蛋，让鹌鹑蛋裹上糖醋汁。生粉加适量水调成水淀粉。

57、做法：将鲜橘子洗净，切开成两半，放入榨汁机或挤果汁器具上压出果汁；最后加入适量温开水和白糖即可。

58、两个月的宝宝还不能添加辅食，因为宝宝的消化道发育不健全、肠道菌群也没完全形成，而且消化酶系统也发育不成熟。

59、一、奶酪滑蛋鲜虾宝宝面

60、鹌鹑蛋洗净后冷水入锅，煮熟。

宝宝辅食做法大全

61、另外宝宝才2月还缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体，所以很多食物是不能消化的，建议还是以母乳喂养为主。

62、（3）热锅放油，转小火将鹌鹑蛋放锅内小火煎，直到皱皮；

63、把西红柿洗干净切几片，剁成菜末待用。

64、第三餐9点到9点半，宝宝可以口进食蛋花鱼末菜面，其中包括面25克，鱼末25克，蛋半个以及碎菜25克；第四餐12点到12点半，宝宝可以再次进食220毫升左右的母乳或者是奶粉；

65、家里宝贝喜欢吃面条，一周怎么着要吃上好几次，我也会换着花样给他做，面条绵软，吃起来也不费力，推荐几款适合作为宝宝辅食的面条给大家，不但营养比较均衡，而且容易咀嚼和消化，孩子每次都能吃光光，而且做法超简单，花上几分钟就能做好的美味辅食面条，省时省心，而且孩子喜欢吃的全都有～蛋白质、氨基酸丰富的牛排鸡蛋面、菌菇虾丸面，酸甜可口的虾仁番茄面、鱼丸菌菇菠菜面，五彩缤纷的鸡丝拌面，还有补铁护眼的猪肝菠菜面，全都是营养超全面的宝宝辅食面条，快给家里的宝贝准备起来吧。

66、宝宝辅食舌板鱼的具体做法：

67、原料：适量小青菜

68、把舌板鱼身上的骨头和刺都挑出来，然后在把鱼肉研碎用干净的布包起来，挤去多余的水分。

69、菠菜面条的做法：

70、上午：6：00母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升，菜泥30克。8:00喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100～120毫升，水果1～3片。10:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等)，鸡蛋半个，饼干2块/馒头一小块。12:00喂碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30～60克，温开水/水果汁/菜汁/100～120毫升。

71、做法：先将胡萝卜洗净、蒸熟、去皮、切碎、捣成泥；然后取1大匙胡萝卜泥，加入蔬菜水或牛奶，搅拌均匀即可。