老师上课，公开课讲课老师如何发言?

公开课讲课老师如何发言?

尊敬的各位领导，各位专家，各位同仁，大家好！非常荣幸能够参加这样一个非常重要的公开课活动，作为上课老师，我首先感谢领导给了我这个非常宝贵的平台，让我学到了很多东西。其次，要感谢各位专家给与我课堂精彩的点评和指导。最后，感谢各位同仁的帮助。

老师上课时怎样消除紧张的方法?

第一,降低你内在的欲望，不过分在意自己的表现。 因为人们在特定的场合中，都会有一种内在的表现欲望----希望给对方留下好印象，而想把自己的缺点隐藏起来，这是很自然的事。 然而，这种欲望过强，就会很在意自己的表现是否完美、出色，因而造成紧张情绪。 当我们不苛求自己能让人人满意，能容忍自己失误或失态时，不去过分在意自己的表现，而是追求自然的表现，紧张情绪自然不会发生了。 第二,提高自己的自信心。 很多人紧张是缺乏自信的表现，提高自信心助于消除焦虑感。 经常给自己肯定性评价，如“我现在的自我状态不错”、“我会做得很棒”“别人不会看不起我”。 通过多次的锻炼，你的自信心就会越来越强。 第三,采用放松的方法。 深呼吸是最简便的放松法，当你回答问题感觉紧张时，可以做几次深慢呼吸，同时在心里默念：放松、放松。 第二次放松的方法是“想象性放松法”，想象自己进入了在最容易放松的情境，如在幽静的公园里散步、或在温暖的沙滩上晒太阳。 经过反复的训练，最终会克服这种紧张的情绪。

二年级作文老师上课的样子和动作?

叮铃叮铃，上课铃声响了我们赶紧往教师里跑，今天第一节课是语文，有张老师来教我们，她先把书放在桌子上，然后说到今天我们来学小青蛙这一课，然后她就转身在黑板上写了小青蛙三个字，老师拿起书先带领我们一起读了几遍，读完之后老师又在黑板上写了小青蛙里的生字让我们跟着读

描写老师上课时的样子动作神态和语言小学生?

老师已经50多岁了。戴着一副高度近视眼镜。每次上课时他都会战战兢兢取下眼镜，用衣服的下摆细心的擦拭镜片，那可是他的老伙伴了。“嗯嗯……”轻咳几声，他刚要讲话，忽然想起了什么，手忙脚乱地在盘子里找了找，又匆匆往口袋里掏了掏，掏出了一盒火柴，这才放心地又“嗯嗯”两声，站直身子，用特别响亮的声音说：“现在开始看老师做实验！” 教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。