优选成年人情绪管理的经典句子【54句】

成年人情绪管理的经典句子

1、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

2、相信每个人肯定多多少少都会有情绪，说没有情绪的人我不相信但一定要学会控制好自己的情绪然后“everythingwillbefine”我一直都坚信的一句话。

3、你是一个成年人，应该有能力让自己积极乐观让生活稳定安康，最起码不要把消极反抗顽劣的情绪艺术化。

4、没发生的事，不要胡说。

5、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯

6、今天我要学会控制自己的情绪，我会原谅那些怒气冲冲的人因为他们尚未懂得控制自己的情绪，因为我知道明天他们会改变重新变得随和。

7、对消极的情绪有一个明确的了解,就可以消除它。——弗农·霍华德

8、四、一个人的实力，不是看他高峰时有多大的气场，而是他在低谷时的镇定和反弹力！

9、活在情绪中，内心脆弱的人，只会让局面越来越糟。敢于直视自己的心，敢于接受残酷的事实，用一颗平常心对待，人生路才会越走越宽。

10、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。

11、藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。

12、不麻烦别人，不依赖任何人，最后谁都会走，所以要自己学会消化所有情绪，并调成静音模式。

13、你总要向前进步的，而不是一直都倒退，总是要面对很多事情要学着控制好自己的感情跟情绪的，而不是一味地着哭闹下去，没有也不会有人理解得了你，因为你不应该这样。

14、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗·伯顿

15、短句有：

16、一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。

17、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯

18、一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。

19、伤心的事，不要见人就说。

20、我的用心你不懂，我的期待很难实现，被自己的情绪控制影响到你的行为…希望我能做自己情绪的主人，好好学习，变得越来越好。

21、一、人心是难以猜测的，就算有时候你顾忌了别人的感受，也不见得别人会满意，反而觉得你想太多。

22、好情绪是世界的礼物，而坏情绪，即便是一念之间，也是你要买的单。而高情商的人，懂得控制自己的情绪，从不为自己的坏情绪买单。

23、事情不一定会变得更好，但是你可以。

24、真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全

25、善于管理情绪的人，往往活出了自己的精彩人生。管理好你的情绪，让心情舒畅，让人生优雅。

26、希望自己情绪波动不要太大，学会把大多数事情自我消化，不要对任何事情抱太大的期望，热爱生活，爱父母爱自己。

27、学会控制自己的情绪。不给自己找麻烦，也不麻烦别人，多做善事，常怀感恩之心。

28、二、生活一点都不沉闷，有西瓜、有音乐、有傍晚黄昏、有烧烤啤酒、有能聊得来的朋友、有八卦事件、有温柔浪漫的爱情故事。

29、被情绪控制的人，总喜欢自以为是，自己没有太大的本事，却觉得自己了不起。这种人往往非常的自我，也就是因为这样的处事态度，不会有很好的人缘，也不会有太大的成就。

30、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。——w·克莱门特·斯通

成年人情绪管理的经典句子

31、能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑

32、人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好!

33、你改变不了环境，但可以改变自己;你改变不了事实，但可以改变态度;你改变不了过去，但可以改变现在;你不能控制别人，但你能够掌握自己。

34、每天都在控制收敛自己的情绪，什么时候才能活出真正的自己？

35、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔

36、三、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力。努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。也许我们始终都只是一个小人物，但这并不妨碍我们选择用什么样的方式活下去，这个世界永远比你想的要更精彩。

37、以下是一个经典语录：面对困难和挑战不要退缩，因为你不知道你有多坚强。

38、凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！

39、淡定，淡然一切，控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助，反而会坏事!加油，你可以隐藏好自己的情绪的。

40、管理好情绪，是一个人的修为，学会管理好情绪，才能管理好人生。

41、我所学到的最大经验是，我们的思想最重要。如果我能了解你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。

42、沉浸在往事中，却只字不能提，要控制好自己的情绪，要藏好自己。

43、不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你!

44、成年人都会遇到各种各样的事情，难免会有情绪。既然已经是成年人，就要学会消化自己的情绪，这样才会让自己变得更独立更强大。

45、假如有人影响到了自己的情绪，我们的重点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上，这样才能自信起来。

46、无论什么时候，保持沉着、冷静和平衡，秉持着正向和乐观的态度去面对生活中的每一个挑战，这是成为情绪稳定的成年人的关键。

47、躁是一种虚怯的表现。——大仲马

48、能大成的人，一般都是品性比较端正，能够严守克己的人，能够控制自己的情绪，也多为高情商的人。

49、善于管理情绪的人，对人生会有更多的感悟，会有更多的见识，能在平凡的道路上，走出不平凡的自己。

50、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。

51、我在学着控制好自己的情绪，学着善待身边的每一个人。请温柔，不伤人。

52、作为一个成年人，我们要学会控制自己的情绪，什么都只能靠自己，情绪上来了自己消化和调节，别人没有义务为你的情绪服务。

53、一个成年人，要懂得控制自己的情绪。最厉害的人，是善于控制自己情绪的人。

54、管住你的情绪，情绪是一个人的内心表达，同时它也能够带来外在的一些触动，所以为了更好的交流和相处，你需要管住自己的情绪，这是一种智慧。同时，一个人最聪明的行为就是能够收敛自己的情绪，让情绪不会影响自己。