刘翔坚持不懈的故事精选132句

刘翔坚持不懈的故事

1、年雅典奥运会110米栏赛场，刘翔羚羊般跨越一个个横栏，风驰电掣地第一个冲过终点，震惊世界。电视机前的顾宝刚感慨道：他幸亏矮了五厘米。

2、最后，刘翔的精神力也是跑得快的重要因素。刘翔一直是一个非常坚毅的人，无论在哪个环节，他都不畏艰辛地去努力。他有着超越常人，不怕困难，不怕挫折的毅力和精神，正是这份决心和斗志，在面对阻碍时能够让刘翔坚持下来，进而实现更高的自我价值和目标。

3、当时很多小朋友的梦想都是当医生、科学家，而刘翔的梦想是长大以后当解放军，这样就可以开飞机。

4、他的例子告诉我们，只有通过不懈的努力和毅力，才能实现自己的目标。

5、他也曾经历过受伤和手术的痛苦，但是他并没有因此而放弃，而是更加努力地恢复和训练，最终取得了多项重要的成就和荣誉。

6、不过在体育运动上他每次都表现得很积极，学校里上体育课跳高，他每次都要求先来，胆子特别大。

7、首先，从小刘翔就培养了一种极强的自我约束能力。他总是坚持每天的训练，不管是在雨天还是酷暑，他都会坚持完成。

8、虽然刘翔的做法保全了那些利益团体的利益，但是却是伤了观众的心，尤其是很多刘翔的粉丝认为受到了欺骗。

9、再一次结婚之后的刘翔更加的低调了，几乎很少露面，只能偶尔在一些电视节目和采访中才能看到他。

10、千方百计地保证儿子的营养，每个星期一到训练基地去，为了让儿子多睡一会，吉粉花早早起床，热好牛奶买来早点，然后把闹钟拿在手里，眼睛顶着闹钟，只为了让儿子多睡一会。

11、在12岁之前，刘翔主要练习的是跳高，辅练100米短跑等，到了1995年12岁的刘翔已经是上海市少年跳高的冠军，大家都认为他是一个跳高的人才。

12、激励青年：刘翔的胜利激励了全中国的青年人，他的故事成为了无数年轻人追梦的榜样。他的精神、努力和坚持鼓舞了年轻一代，激发了他们对于自己的潜力和梦想的信心和勇气。

13、总的来说，刘翔在自己的主项110米栏上取得了多个世界纪录和世界锦标赛金牌，奠定了自己在田径界的不朽地位。他用自己的出色表现和坚持不懈的精神鼓舞了无数人的斗志和信心。

14、看着刚生下的刘翔就比其他小孩子臂长腿长，家里人希望他以后能够展翅飞翔，就给他取名“刘翔

15、除此之外，刘翔小时候还非常的好动，甚至一度被怀疑有“多动症”，他在街头走路跟正常人正经走路不一样，像是一匹脱缰的野马，一会跳上花坛，一会狂奔起来，没有一刻是安静的。

16、在伦敦奥运会之后，还有很多人期盼刘翔能够再一次重返巅峰，但已经年过30的刘翔，再难进入世界顶尖运动员行列。

17、刘学根一看就知道儿子在撒谎，把他拖起来一顿打，之后完全不理刘翔，放学回去吃不吃饭、写不写作业他完全不过问。

18、看着刚生下的刘翔就比其他小孩子臂长腿长，家里人希望他以后能够展翅飞翔，就给他取名“刘翔”。

19、于是在经过与刘翔交涉之后，孙海平就把刘翔带走了，在孙海平的努力之下，刘翔重新回到二少体练习跨栏。

20、年，在一次市100米跑步比赛后，刘翔被上海体育运动技术学院田径队二线队教练方水泉看中，随后就开始练习跨栏。

21、起初刘翔吃不了苦，常常自作主张地不去训练，偷偷溜回家，奶奶心疼孙子，帮着他向父母撒谎。

22、所以很快就沦为被人欺负的对象，室友回来，总会叫一声：“来，给我放松放松。”刘翔就得上前，帮他按肩捶腿。

23、2011年世界田径锦标赛上，他再次成为世界冠军。

24、刘翔当时就已经展现出了自己在田径上面的天赋，作为体育老师仲锁贵也发现了刘翔在跑步上是个好苗子。

25、于是他把刘翔叫到身边问道：“你喜欢跑步吗”。

26、国际认可：刘翔的胜利得到了国际社会的广泛认可和赞誉，他的成就在全球范围内产生了深远的影响。他的胜利展示了中国体育的实力和潜力，也为中国在国际舞台上树立了更加强大的形象。

27、而葛天则是发朋友圈：“我人都没走出民政大厅微博就发出去了，我也不知道该说什么了，只想说能被抢走的爱人不是爱人，能说的出的委屈不是委屈，缘起缘灭，天自有安排，谢谢朋友们，我会更好，也祝福他。”

28、在新学校有一位叫仲锁贵的体育老师就在刘翔新转学的学校管弄新村小学担任体育老师，主要负责四五年级学生的跑步训练。

29、刘翔是中国田径运动员，主攻110米栏，是全世界最优秀的栏跑运动员之一。他在运动生涯中取得了众多的荣誉和成就，显然非常强大。以下是他部分的主要成就：

30、刘翔看着父亲，半天才吱声：“你肯让我放弃训练吗？”刘翔心里是这样想的：我不想待在市体校，但我知道，我的文化课已落下好几年，只有运动这条路了，爸爸如果坚持让我待在体校，我也只能继续忍受。

刘翔坚持不懈的故事

31、同时，他还注重心理调节，学会控制自己的情绪，增强自信，这样才能在比赛中保持最佳状态，从而发挥出最强的竞技实力。

32、刘翔，作为我国第一个短距离田径项目奥运冠军，还是非常震撼的。他也是首位，奥运冠军，世锦赛冠军，世界纪录保持着。可以这么说，他创造了中国，甚至是亚洲人的骄傲。一说到中国篮球，人们会提到姚明，一说到中国网球，人们会提到李娜，那说到中国田径，肯定就是刘翔了。

33、同时他还想要变成漫画里面的人物，阿童木、变形金刚等等，在那个年代这些日本漫画对中国小朋友的影响是很大的。

34、正当人们期待刘翔在伦敦奥运会上上演“王者归来”的时候，他在预赛中攻第一个栏的时候直接摔倒在地，最终单腿跳过终点无缘晋级。

35、刘翔毫不犹豫地回答：“喜欢”。

36、在这期间刘翔认识了一个女粉丝，毕业于中央戏剧学院的葛天，两人2009年在一场聚会上相识。

37、刘翔之所以跑步速度快，主要是因为他非常勤奋地进行训练。从小就喜欢跑步的刘翔，一直努力追求速度，不断完善自己的技术动作，注重腿部力量的强化，让自己变得更加灵活。

38、不管怎么说刘翔都绝对是中国田径乃至亚洲田径最伟大的运动员，之所以被那么多的人攻击是因为大家对他的期待太高，以及他因为商业利益“欺骗”了大家。

39、刘翔作为一位著名的中国田径运动员，他的自强不息的例子是值得我们学习和借鉴的。在他的运动生涯中，他面对过各种挑战和困难，但是他从未放弃过自己的梦想和目标，始终坚持不懈地努力训练和提高自己的水平。

40、几天之后刘翔受不了这种被冷落的感觉，自己放弃了偷懒，天天按时训练，回家之后一家人又把他当个宝似的，这种感觉让他很高兴。

41、年国际田联超级大奖赛洛桑站刘翔以12秒88的成绩夺冠，打破了由自己和英国名将科林.杰克逊共同保持的世界纪录12秒91.

42、刘翔害怕家人担心不敢告诉父母，但有一次父亲送他去体校他迟迟不肯下车，还闷闷不乐的，父亲就问他：“刘翔，你老实告诉爸爸，你是不是你想去”？

43、那时候刘家的条件不是很好，吉粉花看到儿子训练消耗很大，营养却跟不上，分外着急，夫妻俩几乎把能省的钱全部都省下来了。

44、此外，他也加强了对体能训练的重视，强化了技术上的训练，增强了对训练的耐力，使自己更加坚定。

45、父亲刘学根是上海自来水公司的司机，母亲吉粉花是食品厂的女工人，父亲本来想给他取名刘吉，取自己和妻子姓名中的姓，但又通谐音“留级”寓意不好。

46、虽然人瘦弱，但是刘翔却是非常能吃，以至于获得了一个“饿死鬼”的外号，母亲吉粉花害怕儿子吃不饱，经常会给刘翔的书包里塞上巧克力、小蛋糕之类的食品。

47、其次，训练也是刘翔跑得快的重要原因。作为一个顶尖的运动员，每日长时间的训练是刚性要求，这让刘翔练就了更高的挑战极限的能力。他们在训练中通过各种科学的训练方法来培养运动员的爆发力、反应力、协调力等多方面能力，使他们在比赛中能够更加得心应手。

48、年6月25日刘翔社交媒体发文：“我与葛天2014年5月恋爱、同年9月结婚、婚后性格不合、与今天结束这段婚姻、希望今后各自都有更美好的人生，祝愿彼此”。

49、体育训练是一件非常苦的差事，刘翔怕家里人担心，从来不提一个苦字，有一次星期天回家，由于训练量太大，一到家就大吐不止，吉粉花一位伤了内脏，哭个不停。

50、刘翔自强不息的例子是一个很好的激励人心的典范。

51、在宜川中学读书的日子，刘翔的文化课没有落下，体育专长也有没有荒废，比赛成绩不降反升，可以说是刘翔成长途中一处心灵港湾，也正是父亲刘学根的这个决定，让刘翔等到了孙海平教练的垂青。

52、总之，刘翔能够跑得那么快得益于他出色的身体素质、高强度的训练和优秀的精神力。他的成功也给了广大的人们一些启示：只要在日常生活中坚持锻炼身体，严格要求自己，勇于追求自己的梦想，就能展现出自身的速度之王，获得更加美好的未来。

53、他的成功背后是他坚定的自信和自我激励的精神，他不仅是一个优秀的运动员，更是一个榜样和激励人心的人物。他的例子告诉我们，只要我们有足够的信心和毅力，就能克服一切困难，实现自己的梦想。

54、年雅典奥运会男子110米栏，以12秒91的成绩追平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录夺冠。2006年瑞士洛桑田径超级大奖赛男子110米栏，以12秒88的成绩打破了保持13年的世界纪录夺冠。2007年世界田径锦标赛男子110米栏冠军。2012年国际田联钻石联赛尤金站男子110米栏，以12秒87的成绩夺冠。2012年6月，世界110米栏排名第一，刘翔时隔五年后重登榜首。

55、突破历史：刘翔是中国历史上第一位在田径项目上获得奥运金牌的男运动员，他的胜利突破了中国人在田径项目上的长期困境。这一胜利标志着中国田径的崛起，为中国的体育事业带来了新的活力和希望。

56、有一次刘翔和一帮小男孩在街边的建筑工地玩耍，当时在工地上有几个破木头，刘翔非得跳过去，结果没准备好，脚下一滑，整个人掉到石灰水里，幸好水池不深。

57、这段话让大家一度猜测两人之所以离婚是因为有第三者插足，以至于在2016年刘翔与前女子撑杆跳选手吴莎结婚的时候，吴莎北部很多人认为就是那个第三者。

58、首先，刘翔具备非常出色的身体素质。他的身高是1.88米，身体骨架大，肌肉量很高，这使得他具备了很高的从力量到速度的转化能力。此外，他的反应和协调能力也非常出色，能让他在起跑时更具爆发力，并在终点线前完成最后的冲刺。

59、一时间刘翔成为了千夫所指，之后又被爆出刘翔之所以拖着伤病参加比赛，是因为他身上的利益价值，在这个全民关注的北京奥运会上，不出场价值就得不到体现。

60、之后刘翔短暂地重返巅峰，2009年全运会、亚锦赛、东亚运动会三连冠、2010年亚运会冠军、2012年在国际田联钻石联赛上海站和尤金站比赛中都跑进13秒，都夺得了冠军，而且世界排名也时隔五年之后再一次重登榜首。

刘翔坚持不懈的故事

61、当时刘翔上上年纪，本来是不会上仲老师的课，但是有一天刘翔放学后没事就跑到操场上去玩，就被仲老师发现。

62、年2月3日，刘翔担任北京国际田联世界田径锦标赛的推广大使

63、刘翔少年时，上海市普陀区体校的教练顾宝刚发现他的身体素质非常出众，便将他招入名下练习跳高。刘翔从小就十分好强，练习非常刻苦，成绩提高很快。但横杆在快速提高一段时间后，再提高却变得困难起来。刘翔很着急，以为是自己用心不够，就给自己加练，他想用更加刻苦的训练提升自己的成绩。可一段时间后，横杆的提升高度微乎其微。顾宝刚找到刘翔，无奈地表示：“你的腿如果再长五厘米就好了。以你现在的身高最多也就是个亚洲冠军，你好好考虑一下是否放弃跳高刘翔因自身的不足而非常痛苦，但他又不得不接受这个现实。在顾宝刚的建议下，他开始改练跨栏。

64、2005年IAAF田径世锦赛上，他以12秒88的世界纪录成绩再次夺得冠军，并成为首位在同一届世锦赛上夺得金牌和银牌（200米比赛）的栏跑选手。

65、刘翔在二年级的时候因为家里搬家，他被迫转学，到了新学校之后刘翔留给老师的印象很不好，非常的调皮。

66、刘学根三十多岁才有儿子，虽说是普通的工人阶级，家境一般，但刘翔作为家中独子，从小到大也是备受宠爱。

67、但这些东西都不能掩盖刘翔的伟大，也许再过十年二十年中国也很难再出下一个刘翔！

68、2004年雅典奥运会上，他以12秒91的世界纪录成绩夺得金牌，成为中国第一个获得男子田径项目金牌的选手。

69、刘翔之所以能跑得如此快，主要有以下几个原因：

70、年刘翔先是在全国田径锦标赛上以13秒22获得第一名，之后东亚运动会上13秒42获得冠军，大学生运动会上13秒33夺冠......刘翔已经逐渐成为了中国跨栏第一人。

71、在接下来的比赛中，刘翔逐渐找回了状态，他重新展现了自己的实力和决心。在一个重要的比赛中，他以出色的表现夺得了冠军，成功重返巅峰。

72、最后，刘翔非常注重心理调节，他在比赛中能保持高度的自信心和良好的情绪，从而有助于他跑得更快。

73、刘翔的成绩进步很快，也不怎么和别人一起玩，一起训练的同学都把矛头集中到刘翔身上，以那她“开涮”为乐。

74、年雅典奥运会上，刘翔夺得了冠军，这是中国运动员首次进入奥运会田径直道项目决赛并夺得金牌，他创造了历史，是亚洲第一人。因为这个题目多少年来都是欧美运动员在垄断，所以刘翔的横空出世引起的轰动是空前的，证明了中国人有能力在任何项目上夺得金牌。

75、刘学根和妻子吉粉花都把刘翔当作是宝贝，不知道怎么疼爱才好，而且刘翔虽然生下来足有9斤重，臂长腿长，但是在小时候他身体一直都比同龄人瘦弱。

76、他和教练制定了一项详细的训练计划，包括恢复身体素质、提高速度和技术等方面的训练。刘翔每天都坚持苦练，甚至在比赛季节他也没有停下来，不断调整状态。

77、于是在接下来的两年多时间里，刘翔就被仲锁贵安排和高年级的学生一起训练，主要就是以身体素质训练为目的的跑步动作练习。

78、日复一日，春秋交替，那个不足留下的遗憾沉沉地压在刘翔的心头。

79、刘翔上小学的时候文化课成绩一直都排在全班前十名，但是刘翔发育非常慢，比同龄人要矮一大截，体质还比较弱。

80、总之，刘翔在雅典奥运会上夺冠的意义深远，不仅突破了中国人在田径项目上的历史性突破，也在国际上树立了中国体育强国的形象，激励了全中国的青年人，促进了全国范围内的团结和凝聚力，同时也推动了田径运动在中国的发展和普及。

81、在伤病期间，刘翔经历了一段时间的低迷和迷茫，但他没有放弃，通过坚持康复训练和专业指导，逐渐恢复了身体的状态。在30岁生日那天，刘翔决定重新出发，重新挑战自己。

82、就这样刘翔被父亲转学到普陀区重点中学，上海市田径传统学校宜川中学一边读书、一边训练。

83、刘翔是中国历史上最伟大的跨栏运动员之一。他在运动生涯中遇到了许多挫折和困难，但他始终不放弃，通过自己的努力和不懈的训练，不断超越自我，最终成为了世界级的跨栏选手。

84、就这样刘翔每天放学之后去体校训练就成为了习以为常的事情，时间长了他自己也喜欢上每天放学之后训练的感觉。

85、2007年IAAF田径世锦赛上，他以12秒95的成绩夺得金牌，成功卫冕，并且在半决赛中打破了自己保持的世界纪录（12秒88）。

86、在家门口的2008年奥运会上，刘翔登上赛道后，成为全场最闪亮的明星，全场激动不已。然而，众所周知，他一上场就摔倒了，一瘸一拐地下场了，从此遭受了无数次的损失。

87、父亲刘学根看到儿子这样的深情，就和妻子吉粉花商量：“刘翔成材固然重要，但成人时前提，孩子继续在被压抑的环境中忍下去，会让他留下心理阴影，不如换换环境，让他缓一缓，去普通中学读书。”

88、他是中国著名的田径运动员，曾经在110米栏项目上取得了巨大的成就。

89、刘翔的故事激励着我们不断追求进步，不断超越自我。

90、刘翔是中国体育界的一位杰出运动员，他曾经在奥运会和世锦赛等比赛中取得了优异的成绩。刘翔的成功不仅来自于他的天赋和努力，更来自于他不懈的拼搏和持续的自我提升。他不断挑战自己的极限，通过不断的训练和比赛来提高自己的竞技水平。刘翔的自强不息精神，也为他赢得了众多粉丝和尊敬的人士的喜爱和尊敬。他的例子告诉我们，只有不断地努力和进取，才能取得成功，并在自己的领域中成为真正的精英。

刘翔坚持不懈的故事

91、不过当时刘翔的家人除了父亲刘学根之外，其他人都不支持刘翔继续练习体育，而且当时刘翔在体校寝室中是年纪最小的，平时也不太爱说话。

92、他在训练中付出了大量的时间和精力，不断克服困难和挑战。

93、2012年伦敦奥运会上，他在预赛中再次因伤退赛，未能参加半决赛和决赛，退出了国家队。

94、刘翔之所以跑的快有以下原因：

95、在2014年刘翔和演员葛天结婚，两人虽然在2009年就相识，但谈恋爱只有4个月，结婚之后关于两人的各种传闻就一直不断。

96、刘翔是中国体育田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会、室内室外世锦赛、国际田联大奖赛总决赛冠军和世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。

97、年北京奥运会，刘翔作为中国田径最优秀的运动员之一，并且很有可能在北京奥运卫冕男子110米栏。

98、年雅典奥运会刘翔以12秒91这个平了世界纪录的成绩夺冠，这是中国田径项目上的第一个男子奥运冠军，创造了中国人在男子110米栏项目上的神话。

99、直到有一天刘学根去体校找刘翔，教练说刘翔好几天都没来了，刘学根生了一肚子气，回到家看到刘翔躺在床上，奶奶说刘翔不舒服。

100、刘翔在30岁时已经是中国著名的田径运动员，曾经多次获得奥运会和世界田径锦标赛的金牌。然而，他在27岁时因为伤病退出了赛场，面临着职业生涯的困境。

101、他在训练中勤奋刻苦，不断突破自己的极限，以求取更好的成绩。尽管曾多次遭受伤病困扰，但刘翔从未放弃，始终坚持努力，最终以自己的毅力和实力赢得了世界冠军。他的精神鼓舞了无数人，成为了自强不息的典范。通过刘翔的例子，我们可以学到在面对困难和挑战时，只要坚持不懈，终将迎来成功的曙光。

102、年，瑞士国际田联大奖赛，刘翔跑出13秒12的成绩，打破了110米栏亚洲记录，之后他在亚锦赛上以13秒56夺冠。

103、“葛天假孕骗婚”，“葛天与演员宋庆假戏真做”等等，网友们还挖出了很多葛天的黑料，刘翔和葛天的婚姻在刚开始就一直不被大家看好。

104、现在已经可以很清楚的知道，刘翔并不是一个自强不息的例子，更没有像宣传的那样有实力。他的成绩都是有水分的。奥运会就是一个最明显的例证。

105、年，孙海平去到刘翔所在的学校选拔跨栏人才，看到刘翔的训练，发现刘翔跑步挺快而且节奏感很好，另外身高、单挑均是个跨栏的好苗子。

106、他的成功离不开他的坚持和努力。

107、年刘翔又一次获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军，这个时候刘翔在上海市二少体校训练。

108、年第11届世界田径锦标赛上，刘翔以12秒95获得冠军，成为集奥运冠军、世锦赛冠军、世界纪录与一身的男子110米栏大满贯得主。

109、也许这一次刘翔并不像2008年那样“欺骗”大家，毕竟运动员的职业寿命也是有限的，但有了前车之鉴，刘翔的这一次因伤退赛还是受到了很多网友的攻击。

110、促进团结：刘翔的胜利不仅代表了他个人的成就，也代表了中国人民的团结和力量。他的胜利激发了全国人民的爱国热情和民族自豪感，促进了全国范围内的团结和凝聚力。

111、于是刘学根在和吉粉花商量了之后决定把刘翔送到区体校锻炼，希望他以后能有一个好身体。

112、刚开始大家都只是担心刘翔的病情，但是慢慢地有人发文说从现场情况看刘翔跟腱伤可能早就复发了，是“有预谋”的退赛。

113、推动田径发展：刘翔的胜利推动了田径运动在中国的发展和普及。他的成功激发了更多的人关注和参与田径运动，促进了中国田径运动水平的提高，为中国培养了更多的优秀运动员。

114、有人把刘翔的自行车轮胎戳破，有人在他的被子上浇水，最过分的是有一次一位师兄还把刘翔的牙刷浸到小便池。

115、刘翔是中国体坛的传奇人物之一，他在2004年雅典奥运会上夺得男子110米栏金牌，成为中国田径史上第一位奥运会田径项目冠军。然而，他的职业生涯也因为伤病而饱受波折。2012年伦敦奥运会前，他因为脚踝伤势宣布退役，但他并没有放弃，在治疗和康复期间，他积极探索自己的可能性，最终在2015年宣布重返赛场，并取得了出色的成绩。刘翔自强不息的精神，鼓舞着无数人，他的故事也告诉我们，无论在什么时候，只要我们不放弃努力，就一定能够走出困境，实现自己的梦想。

116、此外，刘翔的身体条件也是十分优秀的。他的身体比例适中，并且肌肉发达，脚步轻盈，从而使他的跑步效率大大提高。

117、后来通过手术和康复，逐渐恢复到巅峰水平。无数粉丝等着他上演王者归来。2012年伦敦奥运会，他再次摔倒，令人失望又惊讶。这一次，他没有再起来，在2015年彻底退役。

118、年刘翔进入国家队，当时最基本的任务就是把技术练好，到了2000年刘翔在世青赛男子110米栏比赛中以13秒87获得第四名。

119、刘翔是中国田径界的传奇人物，他的成功与坚韧不拔的精神密不可分。在他的职业生涯中，他经历了伤病、压力和挑战，但他从未放弃，一次次克服困难，展示了自己的决心和毅力。他的自强不息的例子激励了无数人，尤其是年轻人，不断追求自己的梦想，不断突破自己的极限。他不仅在体育赛场上成为了中国的骄傲，更成为了一个精神偶像和榜样。他的成功不仅仅是个人的荣耀，更是一种文化的传承和精神的传播。

120、年7月13日刘翔出生于上海市普陀区。

刘翔坚持不懈的故事

121、其次，刘翔采取了有效的跑步技巧，包括出色的拉伸训练，以及对跑步姿势的精确把握。

122、并在同年就获得了上海市少年田径锦标赛乙组冠军，这也是刘翔在跨栏生涯中的第一个冠军。

123、在2015年4月刘翔退役仪式上，葛天也没有到场，刘翔发布长文《我的跑到我的栏》也是只字未提葛天，于是两人离婚的传闻喧嚣尘上。

124、年刘翔雅典夺冠是首位跨栏夺冠，意义重大，告诉世界中国人不仅仅能在乒乓球上取得成功，值得所有中国人，亚洲人骄傲

125、刘翔在雅典奥运会上夺冠具有以下几方面的意义：

126、这种自强不息的精神和态度不仅是刘翔本人的成功之道，也是我们每个人在人生和事业中必须拥有的品质。通过学习和借鉴刘翔的例子，我们可以更好地激发自己的潜力和动力，实现自己的梦想和目标。

127、2008年北京奥运会上，他在预赛中因伤退赛，未能参加半决赛和决赛。

128、一定要带刘翔去医院看看，但刘翔清楚这种事发生了不止一次，就安慰母亲：“不要紧的，你不要哭了，训练就是这个样子，不要担心，吐完了就好了”。

129、因此大家对刘翔都是非常的期待，尤其是这一届奥运会是在家门口举办的，但是在2008年8月18日举办的男子110米栏预赛第一轮第6组比赛中，刘翔由于右脚跟腱伤复发，遗憾推出比赛。

130、回答如下：刘翔一到30岁的故事可以是以下情节：

131、刘翔是一名优秀的中国田径运动员，他在自己的运动生涯中展现了自强不息的精神。无论是在面对伤病还是竞争对手的压力时，刘翔都展现出了顽强的意志和不屈的决心。

132、刘翔的两次退赛成为了他心中永远的痛，也让他成为了无数人骂的对象。如今时隔多年，一些媒体和记者帮刘翔解释，当年他的很多行为都是不由自主的，即使身体已经伤痕累累，也很难坚持。