写书法时心态不好，老写不好字，要怎么调整过

写书法时心态不好，老写不好字，要怎么调整过来

1、排除心中杂念。

2、努力写得像字帖。

3、要想把书法练好，前提是首先要把人的心态调整好，人常说写书法如练气功，排除杂念、俢,心养性，提气凝神、把心态调整好了，练书法得心应手，势愦首尾、龙飞凤舞、书法自然顺利成章、得到随心所欲的满意效果，日复一日，必定能练出一手好的书法。

4、听古筝曲和琵琶曲写书法能使心松净匀乐，譬如《云水禅心》、《阳关三叠》、《广陵散》、《琵琶语》、《高山流水》、《春江花月夜》等，我的师父冯宝麟先生在写字的时候就是经常放这些曲子，我把这些告诉给写书法的朋友，希望能对大家的书艺精进能有所帮助。